چگونه می‌توانیم اراده قوی داشته باشیم؟ - تیتربرتر - سایت خبری تحلیلی تیتربرتر | TitreBartar
 ارسال خبر   |   همکاری   |  درباره ما   |  تماس با ما   |  آرشیو   |  تبلیغات   |  جستجو   |  پیوندها   |  گیشه روزنامه ها   |  نتایج زنده ورزشی   |  قیمت خودرو                
                                     صفحه نخست |    اقتصاد |    سیاست |    جامعه |    ورزش |    فرهنگ و هنر |    حوادث |    فیلم |    عکس |    اخبار شرکت ها |    استانها |    ماهنامه تیترصبح  
سه شنبه، 26 تیر 1397 - 23:58   
  آخرین عناوین اخبار :  
 
  مشاغل برتر
  1    2    3    4    5 
 
 
 روانشناسی و موفقیت

عوامل موثر در بروز آلزایمر کدامند؟

  عوامل موثر در بروز آلزایمر کدامند؟


  کارهایی که باعث می شود احساس کنید ثروتمندترید


  کار‌هایی که می‌توانید به تنهایی از انجامشان لذت ببرید


  خانواده و بحران های نوجوانی


ادامه روانشناسی و موفقیت
 
 مد و لباس
رونمایی ۱۰ طرح لباس از استانهای مختلف برای استفاده روزمره
  رونمایی ۱۰ طرح لباس از استانهای مختلف برای استفاده روزمره

  ترفند‌های لباس پوشیدن برای خانم‌های قد کوتاه

  تمیز کردن انواع مختلف کفش

  رنگ‌هایی که در تابستان ۲۰۱۸ مد می‌شوند

ادامه مد و لباس
 
 پوست و زیبایی
رازهایی برای حالت دهی به مو
  رازهایی برای حالت دهی به مو
  روش‌های برنزه کردن پوست با آفتاب
  چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟
  چرایی جراحی‌های زیبایی ناموفق و اختلاف قیمت‌ها
ادامه پوست و زیبایی
 
 مادر و کودک

یبوست کودکان چگونه درمان می‌شود؟

  یبوست کودکان چگونه درمان می‌شود؟


  «پمپ درد» برای تسکین درد سزارین چقدر موثر است؟


  راهنماهای گام به گام استفاده از بی‌بی چک


  علل بروز مننژیت در نوزادان چیست؟


 
 آخرین اخبار

  اصلاح تعرفه اینترنت تا پایان تابستان/ پیامک تبلیغاتی اپراتورها خلاف قانون است


  نیازمند کاربردی کردن علوم نظری برای توسعه اقتصادی هستیم


  واکاوی تغییر جهت سکه


  پنهان کاری پلیس لندن از ثبت هزاران جرم و جنایت


  نشست هماهنگی سرپرستان رشته های اعزامی به پالمبانگ


  تیم هندبال جوانان ایران، یمن را شکست داد


  حل معضل ریزگردها مستلزم همکاری‌های منطقه‌ای و جهانی است


  وزارت نیرو سهم آب محیط زیستی دریاچه ارومیه را رهاسازی می کند


  جنگل های نیلکوه گالیکش طعمه حریق شد


  انتصاب سفیران جدید ایران در هلسینکی، دوبلین و کی‌یف


  رژیم صهیونیستی خواستار لغو میزبانی قطر در جام جهانی شد


  فرانسه به لطف پنالتی ساختگی قهرمان شد


  فرنگی کاران در پنج وزن نخست 4 مدال زرین کسب کردند


  روحیه بالای خانواده جانبازان نشان‌دهنده مسیر مستقیم است


  اعمال تغییرات ساختاری برای کارآمد شدن نظام بانکی و ادغام بانک‌های نظامی


  نیاز به تعامل شورای شهر، نمایندگان مجلس و شهرداری برای حمایت از ورزشکاران


  دسترسی‌های آژانس محرمانه است


  واکنش باشگاه استقلال به صحبت‌های فتاحی درباره قهرمانی پرسپولیس سوپرجام


  با حضور در بین اردونشینان معلول سعی داریم کاستی‌ها را جبران کنیم


  کشف فساد اقتصادی به ارزش ۲۱ هزار میلیارد تومان در یک سال گذشته


  ضرورت بازنگری در احداث سدهای بدون کارشناسی و کارآیی لازم در کردستان


  ایران به دنبال توسعه واردات برق است


  آمار خودروهای وارداتی مشمول تخلف به وزارت اقتصاد رفت


  احتمال آغاز ساعت کاری از 6:30 صبح در مرداد


  بیمارستان "برکت" در قرچک ورامین افتتاح می‌شود


ادامه آخرین اخبار
- اندازه متن: + -  کد خبر: 80881صفحه نخست » روانشناسی و موفقیتچهارشنبه، 26 اردیبهشت 1397 - 17:00
چگونه می‌توانیم اراده قوی داشته باشیم؟
انجام منظم کارهایی که برای کسب موفقیت به تمرکز و عزم تمام نیاز دارند، کاری فوق‌العاده دشوار است. به همین علت است که توانایی سخت کار کردن و واکنش مثبت نشان دادن به شکست‌ها و سختی‌ها بسیار مهم است. عزم و اراده به افراد موفق کمک می‌کند تا سخت تلاش کنند و به اهداف بلند‌مدت خود پایبند باشند.
  

به گزارش تیتربرتر، در این مقاله درصدد آن برآمدیم تا ببینیم که چگونه ما هم می‌توانیم اراده قوی داشته باشیم.در اینجا به روش‌هایی اشاره می‌کنیم که به کمک آنها می‌توانید این ویژگی‌ها را در خود توسعه دهید و درنتیجه موفق‌تر باشید:

اجازه ندهید اشتباهات گذشته‌ شما مانع از داشتن یک اراده قوی شود. گذشته ارزشمند است. از اشتباهات خود درس بگیرید. از اشتباهات دیگران هم درس بگیرید. سپس آن را به حال خود رها کنید.ولی واقعا عمل به این حرف همچون گفتن آن راحت‌ است؟ به بینش شما بستگی دارد. وقتی اتفاق بدی برای شما می‌افتد، به دنبال فرصتی برای یادگیری از چیزهایی که نمی‌دانید باشید. وقتی شخص دیگری مرتکب اشتباه می‌شود، فقط از آن درس نگیرید، فرصت را برای مهربانی، بخشش و درک شرایط او مغتنم بشمارید.گذشته فقط در حال یاد دادن به شماست و اصلا معرف شما نیست. فقط به این فکر کنید که کجا اشتباه کرده‌اید تا برای دفعه بعد از آنجا ضربه نخورید و این از عهده شما و اطرافیان شما برمی‌آید.
 
برای داشتن اراده قوی، زندگی و آینده‌ را کاملا تحت کنترل خود ببینید. اگر انرژی ذهنی خود را در راه نگرانی از اتفاقات پیش رو تلف نکنید، می‌توانید تمامی تلاش و انرژی خود را در راه اتفاقات مورد نظرتان صرف نمایید و اگر هم شانس بیاورید، نتیجه‌ای حتی بهتر از تصورات خود به دست خواهید آورد. از موفقیت دیگران نرنجید و در عوض آن را جشن بگیرید.افرادی که اراده قوی دارند از موفقیت دیگران نمی‌رنجند و آن را جشن می‌گیرند.بسیاری از افراد موفقیت را یک بازی در مجموع صفر می‌بینند، به این معنی که موفقیت محدود است. وقتی شخص دیگری در کاری می‌درخشد، آنها فکر می‌کنند که دیگر ستاره آنها نخواهد درخشید.رنجش بخش اعظمی از انرژی ذهنی شما را هدر می‌دهد، انرژی‌ای که می‌تواند در جایی دیگر، بهتر به کار بیاید.
 
وقتی یکی از دوستان شما کاری خوب انجام می‌دهد، این کار او مانعی بر سر راه شما برای انجام کارهای فوق‌العاده نیست. در حقیقت، جایی که دغدغه موفقیت وجود دارد، افراد هم‌فکر به یکدیگر نزدیک می‌شوند. بنابراین به دوستان موفق خود نزدیک‌تر شوید. هرگز در برابر شکایت‌ها و انتقادات تسلیم نشوید.حرف‌های شما قدرت دارند به خصوص بر خود شما. نالیدن از مشکلات همیشه احساس بدتری را به شما القا می‌کند، نه احساس بهتر.بنابراین اگر خطایی کردید، وقت خود را صرف شکایت و نالیدن نکنید. انرژی ذهنی‌تان را روی بهتر کردن شرایط بگذارید. اگر می‌خواهید تا ابد به نالیدن بپردازید، دست آخر هیچ کاری برای بهبود وضعیت نخواهید کرد.پس چرا اتلاف وقت؟
 
همین الان دست به کار شوید. درباره اشتباهات حرف نزنید. درباره این حرف بزنید که چگونه می‌توانید اوضاع را بهتر کنید حتی اگر این گفت‌وگوی درونی با خودتان باشد.همین رفتار را در قبال دوستان یا همکاران خود داشته باشید. دوستان نمی‌گذارند دوست‌شان گریه کند، آنها کمک می‌کنند تا اوضاع زندگی دوست‌شان بهبود یابد. برای داشتن اراده قوی کافیست خودتان باشید.هیچ‌کسی شما را به خاطر لباس‌های‌تان، داشته‌هایتان یا دستاوردهای‌تان دوست ندارد. این‌ها همگی چیزهای معمولی هستند. افراد ممکن است این چیزها را دوست داشته باشند، اما به این معنی نیست که شما را دوست دارند.
 
مطمئنا ممکن است آنها در ظاهر به نظر برسد که شما را دوست دارند، اما چیزهای سطحی، غیرواقعی نیز هستند. روابط حقیقی باعث خرسندی شما می‌شوند و شما تنها زمانی روابط حقیقی تشکیل می‌دهید که سعی نکنید دیگران را تحت تاثیر قرار دهید بلکه تلاش می‌کنید خودتان باشید.و در نتیجه این روابط، انرژی ذهنی بیشتری کسب خواهید نمود تا بدین ترتیب آنها را صرف افرادی کنید که واقعا در زندگی شما اهمیت دارند. دائما به اهداف بلند‌مدت خود سر بزنید. وقتی از نظر ذهنی خسته هستید، کار راحت این است که خودتان را توجیه کنید که کمی از تلاش دست بکشید؛ اما به جای آن بگویید که می‌خواهید یک شرکت بزرگ‌تر داشته باشید.
 
وقتی از نظر ذهنی خسته هستید، کار راحت این است که خودتان را توجیه کنید که رژیم غذایی و ورزش را به فردا موکول کنید؛ اما به جای آن بگویید که می‌خواهید وزن کم کنید. وقتی از نظر ذهنی خسته هستید، کار راحت این است که خودتان را توجیه کنید که لازم است روی گزارش‌ها کار کنید؛ اما به جای آن بگویید که می‌خواهید با کارکنان روابط بهتری داشته باشید.خستگی ذهنی ما را به اتخاذ تصمیم‌های راحت‌تری می‌کشاند و همین تصمیمات ما را به خطا می‌برد. یکی از دوستان یک عکس از خود در زمانی که اضافه وزن داشت را بر روی یخچال خانه‌اش چسبانده است تا دائما به یاد داشته باشد که نمی‌خواهد دوباره آن آدم گذشته باشد. دوستی دیگر میز کار خودش را پر از عکس‌های خانوادگی کرده است
 
زیرا هم دوست دارد به آنها نگاه کند و هم در نهایت به یاد داشته باشد که برای چه کسانی کار می‌کند. اگر نمی‌توانید دم به دقیقه حساب شبکه اجتماعی خود را چک نکنید، آن را خاموش کنید و برای چند ساعتی به کناری بگذارید، در نتیجه دیگر لازم نیست آنقدر برای نه گفتن قوی باشید. نعمت‌ها و موهبت‌های زندگی خود را برشمارید.هر شب پیش از خواب برای لحظاتی، نگرانی از نداشته‌های خود و داشته‌های دیگران را کنار بگذارید.به داشته‌های خود فکر کنید. شما خیلی چیزها دارید که به خاطر آن باید شکرگزار باشید. احساس خوبی به شما دست می‌دهد، اینطور نیست؟داشتن احساس خوب از خود، بهترین راه برای شارژ مجدد باتری ذهن است.
 
 
 
 

انتهای پیام/

 

 
 
   
  
کلیدواژه ها: اراده قوی - کسب موفقیت - سخت کارکردن


اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «تیتربرتر» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

  کد امنیتی:
 
 
 
 
 
 
 
 
 سراسر وب

اصلاح تعرفه اینترنت تا پایان تابستان/ پیامک تبلیغاتی اپراتورها خلاف قانون است

اصلاح تعرفه اینترنت تا پایان تابستان/ پیامک تبلیغاتی اپراتورها خلاف قانون است


 

نیازمند کاربردی کردن علوم نظری برای توسعه اقتصادی هستیم

نیازمند کاربردی کردن علوم نظری برای توسعه اقتصادی هستیم


 

واکاوی تغییر جهت سکه

واکاوی تغییر جهت سکه


پنهان کاری پلیس لندن از ثبت هزاران جرم و جنایت

پنهان کاری پلیس لندن از ثبت هزاران جرم و جنایت


 

نشست هماهنگی سرپرستان رشته های اعزامی به پالمبانگ

نشست هماهنگی سرپرستان رشته های اعزامی به پالمبانگ


 

تیم هندبال جوانان ایران، یمن را شکست داد

تیم هندبال جوانان ایران، یمن را شکست داد


حل معضل ریزگردها مستلزم همکاری‌های منطقه‌ای و جهانی است

حل معضل ریزگردها مستلزم همکاری‌های منطقه‌ای و جهانی است


 

وزارت نیرو سهم آب محیط زیستی دریاچه ارومیه را رهاسازی می کند

وزارت نیرو سهم آب محیط زیستی دریاچه ارومیه را رهاسازی می کند


 

جنگل های نیلکوه گالیکش طعمه حریق شد

جنگل های نیلکوه گالیکش طعمه حریق شد


انتصاب سفیران جدید ایران در هلسینکی، دوبلین و کی‌یف

انتصاب سفیران جدید ایران در هلسینکی، دوبلین و کی‌یف


 

رژیم صهیونیستی خواستار لغو میزبانی قطر در جام جهانی شد

رژیم صهیونیستی خواستار لغو میزبانی قطر در جام جهانی شد


 

فرانسه به لطف پنالتی ساختگی قهرمان شد

فرانسه به لطف پنالتی ساختگی قهرمان شد


 
 
نقل و نشر مطالب با ذکر نام سایت خبری تحلیلی تیتربرتر بلامانع است.
info@titrebartar.com
طراحی و اجرا: خبرافزار
12093328-3e43-428d-8b2f-50bf7bdc38ea