google-site-verification: googleeed32d256193c501.html شادی به معنای هدفمند بودن در زندگی است - تیتربرتر - تیتر آخرین و جدیدترین اخبار ایران و جهان
 ارسال خبر   |   همکاری   |  درباره ما   |  تماس با ما   |  آرشیو   |  تبلیغات   |  پیوندها   |  گیشه روزنامه ها   |  نتایج زنده ورزشی   |  قیمت خودرو                
                                     صفحه نخست |    اقتصاد |    سیاست |    جامعه |    ورزش |    فرهنگ و هنر |    حوادث |    فیلم |    عکس |    اخبار شرکت ها |    استانها |    ماهنامه تیترصبح  
چهارشنبه، 25 مهر 1397 - 17:40   
  آخرین عناوین اخبار :  
  مشاغل برتر
  1    2    3    4    5 
 
 
 روانشناسی و موفقیت

پول خرج کردن باعث نشاط می شود؟

  پول خرج کردن باعث نشاط می شود؟


  ازدواج مجدد برای زنان سخت‌تر است


  راه های موثر خانگی برای درمان استرس و اضطراب


  علائمی که می‌گویند به کمک روان‌شناس‌ها نیازمندید


ادامه روانشناسی و موفقیت
 
 مد و لباس
راهنمای ست کردن لباس سورمه ای برای خانم های شیک پوش
  راهنمای ست کردن لباس سورمه ای برای خانم های شیک پوش

  مدل های لباس که عمر کوتاهی داشته اند

  نکاتی درباره پوشیدن تی‌شرت مردانه

  رونمایی ۱۰ طرح لباس از استانهای مختلف برای استفاده روزمره

ادامه مد و لباس
 
 پوست و زیبایی
فواید ماسک ماست در زیبایی و سلامت پوست
  فواید ماسک ماست در زیبایی و سلامت پوست
  ماسک های طبیعی برای حفظ سلامت پوست و مو /تهیه ماسک روغن زیتون
  چگونه موهای زائد را با زردچوبه برداریم ؟
  عادت‌های روزمره‌ای که پیرتان می‌کند + اینفوگرافیک
ادامه پوست و زیبایی
 
 مادر و کودک

این نکات را در تربیت و پرورش کودکان جدی بگیرید

  این نکات را در تربیت و پرورش کودکان جدی بگیرید


  توصیه هایی که شما را به بهترین مادر دنیا تبدیل می‌کند


  میوه هایی برای نوزاد 6 ماهه


  آموزش آداب غذا خوردن به کودکان


 
 آخرین اخبار

  شهردار آبادان در راه استیضاح


  چرا مسعود نیلی در این زمینه هشداری نداد و سکوت کرد؟


  دلار های کثیف


  قیمت بلیط پروازهای داخلی کاهش یافت


  بازداشت شبانه دلالان و دلارفروشان در مشهد


  معرفی تعدادی "مخابراتی" به مراجع قضایی


  پاییز خشک


  دیدار روسای بانک‌های مرکزی ایران و روسیه


  ادامه ابهام در ناپدید شدن روزنامه‌نگار معترض سعودی در ترکیه


  پوتین خطاب به ترامپ: علت گرانی نفت را در آینه خودش نگاه کند


  عضویت رایگان در کتابخانه‌های عمومی شهر به مناسبت "روز تهران"


  استفاده از صندلی کودک در کشور اجباری می‌شود


  افزایش "نگران کننده" سوانح رانندگی و پرداخت خسارت بیمه


  دایی بهترین مهاجم ادوار جام ملت های آسیا شد


  خطرناک‌ترین مسابقه جهان در چین


  تعداد مسمومان الکلی کهگیلویه و بویراحمد به 17 نفر رسید و 2 نفر شدند


  دلالیسم مدرن(2)


  ۷ تن از نیروهای ارتش ترکیه در جنوب شرق این کشور کشته شدند


  شکست‌های پی‌در‌پی آمریکا از ایران


  بازدید مدیرعامل گروه سایپا از شرکت آذرباتری ارومیه


  مردم آذربایجان غربی علاقه زیادی به محصولات سایپا دارند


  گسترش روحیه جهادی و استفاده از توان داخلی، راه برون‌رفت از مشکلات


  تجلیل بیمه دانا از سرباز وظیفه ارتش


  انتصابات جدید در بانک ملی ایران


  بازتاب فروش اوراق گواهی سپرده بانک ملی ایران در اخبار هفته ای که گذشت


ادامه آخرین اخبار
- اندازه متن: + -  کد خبر: 81703صفحه نخست » روانشناسی و موفقیتدوشنبه، 7 خرداد 1397 - 16:00
شادی به معنای هدفمند بودن در زندگی است
یک روانشناس تربیتی گفت: شادی معقول و مطلوب، لازم و معنا بخش زندگی است.
  

به گزارش تیتربرتر، تقی ابوطالبی احمدی در خصوص عوامل نشاط و آرامش در زندگی اظهار کرد: عوامل مختلفی باعث شادی و نشاط فرد می‌شود و برخورداری از امکانات پیرامون، شرط کافی و منبع شادی نیست و شادی مقطعی برای انسان ایجاد می کند. 

وی افزود: شادی منبع درونی دارد و حل مسائل درونی باعث زیباتر شدن عوامل بیرونی می شود. انسان دارای سه من وجودی به نام من کودک، من بالغ و من والد است و انسان‌ها در هر سن و موقعیتی، برای بهبود امور زندگی، نیازمند نیروی محرک درونی،(من کودک) هستند.
 
این عضو هیئت علمی دانشگاه فرهنگیان تهران با بیان اینکه  براساس من کودک، امید به زندگی، انگیزه تلاش و تاثیر گذاری صورت می گیرد، اضافه کرد: نیروی من کودک برای سلامت روان و پیش برد برنامه‌های زندگی لازم و اساسی است و باید مدیریت شود و به شکل معقول و مطلوب در رفتار انسان ظاهر شود  و نیرو دهنده من بالغ باشد.
 
ابوطالبی ادامه داد: فرد باید ارتباط با خود، خدا، اطرافیان، جهان و طبیعت را تقویت کند و از تعارض مسائل حل نشده درون به عنوان منشا اضطراب و استرس به دور باشد. همچنین تعارض به معنی اختلاف بین ارزش‌ها، هنجارها و خواسته‌ها و استفاده از شادی‌های مقطعی است.
 
این روانشناس تربیتی خاطر نشان کرد: طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، حدود 80 درصد، عامل بیماری سایکو سوماتیک (بیماری جسم و روان) استرس و اضطراب است.
 
ابوطالبی افزود:  ارتباط انسان با خود به معنی خود شناسی، اعتماد به نفس، خود باوری و خود کارامدی است و باعث نشاط درونی می شود و با یادگیری مهارت های ارتباطی مانند تصمیم گیری، حل مساله، تفکر نقاد و خلاق، روابط بین فردی موثر و افزایش تاب آوری به سمت بهبود روابط بین فردی حرکت می کند. تمام این پارامتر ها باعث روحیه شاد، آرام، موفقیت در کارها و کسب پیروزی در هر جایگاهی است.
 
وی ادامه داد: امروزه مختصصین در مجامع علمی، هوش معنوی و ارتباط با خدا، اخلاقیات و ارزش‌ها را تکیه‌گاه روانی و اساس آرامش انسان می دانند. ارتباط با خدا باعث آرامش فرد و باز تعریف معنای زندگی و تسکین درون و فاصله از خدا باعث بی‌قراری بیشتر می‌شود. چهارمین عامل شادی، ارتباط موثر انسان با جهان پیرامون و لذت بردن از طبعیت و فضای زندگی است.
 
این روانشناس تربیتی با بیان اینکه انسان‌ در هر سن و موقعیت، انتظاراتی دارد افزود: انسان به آن انتظار در قبال تلاش، به شکل کامل دست پیدا می‌کند و به شادی می‌رسد. در واقع شادی معقول و مطلوب که لازمه زندگی است موجب معنا بخشی به زندگی می‌شود.
 
ابوطالبی تصریح کرد: انسان‌های موفق و سازگار، در برابر مشکلات تاب آوری و مقاومت دارند و شکست را مقدمه پیروزی می دانند، در غیر این صورت با شرایط، اتطباق یافته و سازگار می‌شوند. شادی به معنای هدفمند بودن در زندگی است.
 
وی افزود: تفسیر انسان از زندگی موجب هدفمندی می‌شود و زمانی که با برنامه‌ریزی، تلاش و کوشش به هدف خود می‌رسد، نشاط و آرامش پیدا می‌کند. در واقع انسان‌های هدفمند به حداقل داشته‌ها اکتفا می‌کنند و به زندگی خود معنا می‌دهند و با دیدن مانع، از حرکت باز نمی‌ایستند و با خلاقیت بیشتر راهی برای ادامه مسیر پیدا می‌کنند.
 
این روانشناس تربیتی افزود: اگر برای انسان، سطح درآمد و شرایط زندگی در حالت فقر و ثروت تهدید کننده باشد، از زندگی خود لذت نمی‌برد ولی اگر به معنی فرصت و هدف و برنامه‌ریزی باشد موجب آرامش و نشاط فرد می‌شود.
 
ابوطالبی با بیان اینکه تیپ‌های شخصیتی مختلف در میزان شادی نقش دارد، افزود:  تیپ شخصیتی کمال‌گرا و خود شیفته از خواسته و انتظارات خود قانع نمی‌شود و همه امور را برای خود می‌خواهد.  همواره نسبت به موقعیت دیگران حسرت می‌خورد و تفسیری از معنای زندگی ندارد. اما افراد با ایمان در زندگی قانع بوده و برای داشته‌های خود شکر گزار هستند.
 
وی چهار تیپ تفکری برای انسان برشمرد و افزود:  من خوب و تو خوب، من خوب و تو بد، من بد و تو خوب و من بد و تو بد این چهار تیپ تفکری را تشکیل می دهند. در تیپ نخست من خوب و تو خوب، افراد واقع نگر و مثبت اندیشند و با پذیرش حقایق زندگی، در مسیر تعالی و رشد حرکت می‌کنند. 
 
این روانشناس تربیتی خاطر نشان کرد: افرادی که به گذشته توجه دارند جزو افراد افسرده محسوب می شوند. همچنین نگرانی نسبت به آینده، موجب اضطراب و استرس می‌شود و انسان با توجه به زمان حال، منطقی، واقع بین، پذیرای شرایط، حقایق زندگی و مثبت اندیش می‌شود.
 
ابوطالبی مثبت اندیشی را راهگشا و امید بخش دانست و افزود: انسان مثبت اندیش، قطعا در رفتار و لحظات زندگی خود به نقطه مثبتی، دل خوش می‌کند و زندگی را خوب تفسیر و برای توسعه و ارتقای زندگی تلاش می‌کند و برای زندگی خود معنای خاص دارد و در زمان حال زندگی می‌کند. 
 
 
 
منبع: ایسنا
 
 
 
 

انتهای پیام/

تست

 
 
   
  
کلیدواژه ها: شادی - هدفمند بودن - زندگی - روانشناس تربیتی


اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «تیتربرتر» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

  کد امنیتی:
 
 
 
 
 
 
 
 
 سراسر وب

چرا مسعود نیلی در این زمینه هشداری نداد و سکوت کرد؟

چرا مسعود نیلی در این زمینه هشداری نداد و سکوت کرد؟


 

دلار های کثیف

دلار های کثیف


 

قیمت بلیط پروازهای داخلی کاهش یافت

قیمت بلیط پروازهای داخلی کاهش یافت


بازداشت شبانه دلالان و دلارفروشان در مشهد

بازداشت شبانه دلالان و دلارفروشان در مشهد


 

معرفی تعدادی "مخابراتی" به مراجع قضایی

معرفی تعدادی "مخابراتی" به مراجع قضایی


 

پاییز خشک

پاییز خشک


دیدار روسای بانک‌های مرکزی ایران و روسیه

دیدار روسای بانک‌های مرکزی ایران و روسیه


 

ادامه ابهام در ناپدید شدن روزنامه‌نگار معترض سعودی در ترکیه

ادامه ابهام در ناپدید شدن روزنامه‌نگار معترض سعودی در ترکیه


 

پوتین خطاب به ترامپ: علت گرانی نفت را در آینه خودش نگاه کند

پوتین خطاب به ترامپ: علت گرانی نفت را در آینه خودش نگاه کند


عضویت رایگان در کتابخانه‌های عمومی شهر به مناسبت "روز تهران"

عضویت رایگان در کتابخانه‌های عمومی شهر به مناسبت "روز تهران"


 

استفاده از صندلی کودک در کشور اجباری می‌شود

استفاده از صندلی کودک در کشور اجباری می‌شود


 

افزایش "نگران کننده" سوانح رانندگی و پرداخت خسارت بیمه

افزایش "نگران کننده" سوانح رانندگی و پرداخت خسارت بیمه


 
 
نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری- تحلیلی تیتربرتر بلامانع است.
[email protected]
طراحی و اجرا: خبرافزار
12093328-3e43-428d-8b2f-50bf7bdc38ea