نحوه مقابله با افکار خودکشی - تیتربرتر - سایت خبری تحلیلی تیتربرتر | TitreBartar
 ارسال خبر   |   همکاری   |  درباره ما   |  تماس با ما   |  آرشیو   |  تبلیغات   |  جستجو   |  پیوندها   |  گیشه روزنامه ها   |  نتایج زنده ورزشی   |  قیمت خودرو                
                                     صفحه نخست |    اقتصاد |    سیاست |    جامعه |    ورزش |    فرهنگ و هنر |    عکس |    فیلم |    اخبار شرکت ها |    استانها |    ماهنامه تیترصبح  
دوشنبه، 4 تیر 1397 - 19:56   
  آخرین عناوین اخبار :  
 
  مشاغل برتر
  1    2    3    4    5 
 
 
 روانشناسی و موفقیت

اختلال شخصیت چه نشانه هایی دارد؟

  اختلال شخصیت چه نشانه هایی دارد؟


  سوالاتی که برای غلبه بر موانع باید از خود بپرسید


  راهکارهایی برای عمیق کردن عشق بین زوج‌های جوان


  اختلال استرس با بیماری‌های خودایمنی مرتبط است


ادامه روانشناسی و موفقیت
 
 مد و لباس
تمیز کردن انواع مختلف کفش
  تمیز کردن انواع مختلف کفش

  رنگ‌هایی که در تابستان ۲۰۱۸ مد می‌شوند

  اشتباهات رایجی که ممکن است از زیبایی ظاهرتان بکاهد

  تاریخچه فاستونی شانل و ویژگی‌های خاص آن

ادامه مد و لباس
 
 پوست و زیبایی
راهنمای انتخاب عطر و ادکلن در تابستان و ماه های گرم سال
  راهنمای انتخاب عطر و ادکلن در تابستان و ماه های گرم سال
  ماسکهای ارگانیک برای روشن شدن پوست
  روش عالی برای کوچک نشان دادن بینی
  ترفندهایی برای تقویت ناخن های ضعیف
ادامه پوست و زیبایی
 
 مادر و کودک

تعیین جنسیت جنین بدون سونوگرافی!

  تعیین جنسیت جنین بدون سونوگرافی!


  درمان‌های خانگی عفونت گوشِ نوزاد


  مدیریت درد زایمان به روش لاماز


  باورهای غلط در دوران بارداری کدامند؟


 
 آخرین اخبار

  نشست رؤسای اصناف بازار برای اعلام برائت از اخلالگران برگزار می شود


  ظرفیت ورزشگاه آزادی برای تماشای بازی ایران و پرتغال تکمیل شد


  نفرات برتر لیگ وزنه برداری مشخص شدند


  مسافران پرواز اسلام آباد - مشهد سرگردان شدند


  پالایشگاه ستاره خلیج فارس مانع خروج 5.4 میلیارد دلار شد


  بلیت بازی ایران و پرتغال در بازار سیاه به فروش می رسد


  کی روش: آینده رونالدو در پذیرایی خانه من رقم خورد


  پرتغال نمی‌ خواهد ایران غافلگیرش کند


  تیم ملی فوتبال ایران کابوس تیم‌های بزرگ


  «دختر دریا» به فرهنگسرای نیاوران می‎آید


  ممنوعیت واردات 1339 کالا به گمرک های کشور ابلاغ شد


  اتحادیه اروپا 7مقام میانمار را درفهرست تحریم‌های خود قرارداد


  تولید اختصاصی کارت‌های بانکی در چاپخانه بانک ملی ایران ممکن شد


  ابلاغ ممنوعیت واردات ۱۳۳۹ قلم کالا به گمرکات


  تعیین جنسیت جنین بدون سونوگرافی!


  افتتاح رسمی فاز سه خط یک قطار شهری اصفهان با حضور معاون اول رییس جمهور


  ترکیب احتمالی ایران و پرتغال از نگاه رسانه ایتالیایی


  پرونده سقوط هواپیمای تهران یاسوج بسته شد


  ثبات قیمت گوشت وارداتی ادامه دار شد


  زایش رانت با ممنوعیت واردات خودرو/استفاده از ابزار تعرفه‌ای به‌جای ممنوعیت


  آمادگی امدادخودرو ایران برای ارائه خدمات ویژه پس از مسابقه ایران و پرتغال


  اعتراض بازاریان تهران به رکود و آشفتگی ارز+فیلم


  تولید ملی با کیفیت، دستاورد دلبستگی و بالندگی سرمایه های انسانی


  ابراز تاسف پرویز پرستویی از رفتار ایرانیان با رونالدو


  ایجاد بازار ثانویه ارز طی هفته آینده


ادامه آخرین اخبار
- اندازه متن: + -  کد خبر: 82528صفحه نخست » روانشناسی و موفقیتدوشنبه، 21 خرداد 1397 - 17:00
نحوه مقابله با افکار خودکشی
فکر کردن به خودکشی نقص شخصیت یا نشانه ضعف نیست بلکه نشان می‌دهد فرد سطحی از درد و ناراحتی را تجربه کرده که فراتر از تحمل اوست.
  

به گزارش تیتربرتر، برخی از افراد در دوره‌ای از زندگی‌شان اقدام به خودکشی می‌کنند. همچنین ممکن است فرد به خودکشی فکر کند که البته این نشانه ایراد تشخیصی و حماقت فرد نیست. در واقع خودکشی کردن و فکر به انجام آن تنها نشان می‌دهد فرد از توان کافی برای مقابله با ناراحتی و دردی که آن را تجربه کرده، برخوردار نیست.

در زمان وجود ناراحتی و مشکل فرد تصور می‌کند این غم هرگز تمام نمی‌شود اما این اشخاص باید بدانند که با کمک گرفتن از افراد متخصص می‌توان بر احساس خودکشی غلبه کرد. اقدام به خودکشی راه حل صحیحی برای مقابله با هیچ بحران و چالشی نیست که فرد با آن روبرو می‌شود. باید زمانی را در نظر گرفت تا شرایط تغییر کند.
 
به گزارش هلث لاین برای افرادی که ذهن آنها درگیر افکار خودکشی می‌شود می‌توان با رعایت چند نکته با این مشکل جدی مقابله کرد:
 
- اعمال محدودیت در دسترسی به روش‌های مرگبار خودکشی: وسایل و داروهای خطرناک را که می‌توانند در مواقع فکر کردن به خودکشی آسیب زننده باشند از محیط اطراف خود حذف کنید.
 
- مصرف دارو به میزان تجویز شده: باید آگاه بود که برخی از داروهای افسردگی خطر افکار خودکشی را بخصوص در اولین مصرف افزایش می‌دهد. همچنین نباید مصرف آن را به صورت خودسرانه قطع کرد یا میزان آن را تغییر داد.
 
- خودداری از مصرف مواد مخدر و الکل: برخی افراد هنگام روبرو شدن با چالش به مصرف مواد مخدر و الکل وسوسه می‌شوند در حالی که این مواد افکار خودکشی را تشدید می‌کند.
 
- حفظ امیدواری: مهم نیست وضعیتی که در آن قرار گرفته‌اید به چه میزان وخیم است. باید توجه داشت همیشه راهی برای مقابله با آن وجود دارد.
 
- کمک گرفتن از افراد متخصص: هیچ وقت تلاش نکنید به تنهایی افکار و احساس خودکشی را درمان کنید. کمک گرفتن از افراد متخصص به بیمار کمک می‌کند راحت‌تر با چالش‌های تاثیرگذار بر خودکشی کنار آید.
 
- توجه کردن به علائم هشدار: با پزشک خود در مورد عوامل موثر در بروز افکار خودکشی صحبت کنید. شناخت این عوامل کمک می‌کند تا علائم خطر را به موقع تشخیص دهید.

انتهای پیام/

 

 
 
   
  
کلیدواژه ها: مقابله - افکار خودکشی - افسردگی - درد و ناراحتی


اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «تیتربرتر» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

  کد امنیتی:
 
 
 
 سراسر وب

نشست رؤسای اصناف بازار برای اعلام برائت از اخلالگران برگزار می شود

نشست رؤسای اصناف بازار برای اعلام برائت از اخلالگران برگزار می شود


 

ظرفیت ورزشگاه آزادی برای تماشای بازی ایران و پرتغال تکمیل شد

ظرفیت ورزشگاه آزادی برای تماشای بازی ایران و پرتغال تکمیل شد


 

نفرات برتر لیگ وزنه برداری مشخص شدند

نفرات برتر لیگ وزنه برداری مشخص شدند


مسافران پرواز اسلام آباد - مشهد سرگردان شدند

مسافران پرواز اسلام آباد - مشهد سرگردان شدند


 

پالایشگاه ستاره خلیج فارس مانع خروج 5.4 میلیارد دلار شد

پالایشگاه ستاره خلیج فارس مانع خروج 5.4 میلیارد دلار شد


 

بلیت بازی ایران و پرتغال در بازار سیاه به فروش می رسد

بلیت بازی ایران و پرتغال در بازار سیاه به فروش می رسد


کی روش: آینده رونالدو در پذیرایی خانه من رقم خورد

کی روش: آینده رونالدو در پذیرایی خانه من رقم خورد


 

پرتغال نمی‌ خواهد ایران غافلگیرش کند

پرتغال نمی‌ خواهد ایران غافلگیرش کند


 

تیم ملی فوتبال ایران کابوس تیم‌های بزرگ

تیم ملی فوتبال ایران کابوس تیم‌های بزرگ


«دختر دریا» به فرهنگسرای نیاوران می‎آید

«دختر دریا» به فرهنگسرای نیاوران می‎آید


 

ممنوعیت واردات 1339 کالا به گمرک های کشور ابلاغ شد

ممنوعیت واردات 1339 کالا به گمرک های کشور ابلاغ شد


 

اتحادیه اروپا 7مقام میانمار را درفهرست تحریم‌های خود قرارداد

اتحادیه اروپا 7مقام میانمار را درفهرست تحریم‌های خود قرارداد


 
 
نقل و نشر مطالب با ذکر نام سایت خبری تحلیلی تیتربرتر بلامانع است.
info@titrebartar.com
طراحی و اجرا: خبرافزار