نحوه مقابله با افکار خودکشی - تیتربرتر - تیتر آخرین و جدیدترین اخبار ایران و جهان
 ارسال خبر   |   همکاری   |  درباره ما   |  تماس با ما   |  آرشیو   |  تبلیغات   |  پیوندها   |  گیشه روزنامه ها   |  نتایج زنده ورزشی   |  قیمت خودرو                
                                     صفحه نخست |    اقتصاد |    سیاست |    جامعه |    ورزش |    فرهنگ و هنر |    حوادث |    فیلم |    عکس |    اخبار شرکت ها |    استانها |    ماهنامه تیترصبح  
دوشنبه، 29 مرداد 1397 - 01:17   
  آخرین عناوین اخبار :  
  مشاغل برتر
  1    2    3    4    5 
 
 
 روانشناسی و موفقیت

پول خرج کردن باعث نشاط می شود؟

  پول خرج کردن باعث نشاط می شود؟


  ازدواج مجدد برای زنان سخت‌تر است


  راه های موثر خانگی برای درمان استرس و اضطراب


  علائمی که می‌گویند به کمک روان‌شناس‌ها نیازمندید


ادامه روانشناسی و موفقیت
 
 مد و لباس
راهنمای ست کردن لباس سورمه ای برای خانم های شیک پوش
  راهنمای ست کردن لباس سورمه ای برای خانم های شیک پوش

  مدل های لباس که عمر کوتاهی داشته اند

  نکاتی درباره پوشیدن تی‌شرت مردانه

  رونمایی ۱۰ طرح لباس از استانهای مختلف برای استفاده روزمره

ادامه مد و لباس
 
 پوست و زیبایی
فواید و خواص انجیر برای سلامتی و زیبایی /انجیر معجزه ای برای پوست و مو
  فواید و خواص انجیر برای سلامتی و زیبایی /انجیر معجزه ای برای پوست و مو
  تخمه های هندوانه معجزه ای برای سلامت پوست و مو
  تلاش دانشمندان "اکستر" برای جوانسازی سلول‌های پیر و معکوس کردن روند پیری
  12 راه برای حفظ سلامت پوست
ادامه پوست و زیبایی
 
 مادر و کودک

تضمین سلامت فرزندتان در دوران باردارى

  تضمین سلامت فرزندتان در دوران باردارى


  آموزش نظم به کودکان /داشتن کودک منظم


  بروز نشانه‌هایی در کودکان که باید نزد پزشک بروید


  رابطه حرف زدن کودکان در خواب با استرس و اضطراب روزانه آنها


 
 آخرین اخبار

  ترامپ خسته تر از همیشه


  کنوانسیون پالرمو به مجمع تشخیص مصلحت نظام می‌رود


  زندگی بدونه مشکل مردم بلاروس درون جنگل


  قراردادهای اجاره دیگر یک ‌ساله نخواهند بود


  اعلام آتش‌بس سه ماهه با طالبان


  آغاز مناسک حج


  آخرین مهلت ثبت نام در نمایشگاه ساز خانه موسیقی


  11 روز تا نمایشگاه لوازم الکترونیکی برلین 2018 " IFA" باقی مانده است


  شستشوی فرش از نگاه آسمان


  به‌روزرسانی نرم‌افزاری Galaxy Note 8


  آتش‌سوزی هورالعظیم عمدی بوده


  به دنبال پول عربستان هستیم !


  آمار خودکشی در کدام شهر کشور کمتر است


  جشن و آیین پیشواز از نوروز در روستای تاریخی پالنگان


  مرجان سلحشوری نقره گرفت


  اروپا هنوز برای هزینه کردن آماده نشده است!


  فراخوان پیوستن به FATF


  یزدانی و کریمی فینالیست شدند


  جان بولتون نفوذی اسرئیلی در آمریکا


  فرهاد رهبر رفت، طهرانچی سرپرست شد


  گوگل در حال جاسوسی


  بحرانی مالی در شهرداری تهران


  انقلاب در طراحی خودرو


  اولویت قدرت موشکی است


  استان یزد سرزمین قنات و قناعت


ادامه آخرین اخبار
- اندازه متن: + -  کد خبر: 82528صفحه نخست » روانشناسی و موفقیتدوشنبه، 21 خرداد 1397 - 17:00
نحوه مقابله با افکار خودکشی
فکر کردن به خودکشی نقص شخصیت یا نشانه ضعف نیست بلکه نشان می‌دهد فرد سطحی از درد و ناراحتی را تجربه کرده که فراتر از تحمل اوست.
  

به گزارش تیتربرتر، برخی از افراد در دوره‌ای از زندگی‌شان اقدام به خودکشی می‌کنند. همچنین ممکن است فرد به خودکشی فکر کند که البته این نشانه ایراد تشخیصی و حماقت فرد نیست. در واقع خودکشی کردن و فکر به انجام آن تنها نشان می‌دهد فرد از توان کافی برای مقابله با ناراحتی و دردی که آن را تجربه کرده، برخوردار نیست.

در زمان وجود ناراحتی و مشکل فرد تصور می‌کند این غم هرگز تمام نمی‌شود اما این اشخاص باید بدانند که با کمک گرفتن از افراد متخصص می‌توان بر احساس خودکشی غلبه کرد. اقدام به خودکشی راه حل صحیحی برای مقابله با هیچ بحران و چالشی نیست که فرد با آن روبرو می‌شود. باید زمانی را در نظر گرفت تا شرایط تغییر کند.
 
به گزارش هلث لاین برای افرادی که ذهن آنها درگیر افکار خودکشی می‌شود می‌توان با رعایت چند نکته با این مشکل جدی مقابله کرد:
 
- اعمال محدودیت در دسترسی به روش‌های مرگبار خودکشی: وسایل و داروهای خطرناک را که می‌توانند در مواقع فکر کردن به خودکشی آسیب زننده باشند از محیط اطراف خود حذف کنید.
 
- مصرف دارو به میزان تجویز شده: باید آگاه بود که برخی از داروهای افسردگی خطر افکار خودکشی را بخصوص در اولین مصرف افزایش می‌دهد. همچنین نباید مصرف آن را به صورت خودسرانه قطع کرد یا میزان آن را تغییر داد.
 
- خودداری از مصرف مواد مخدر و الکل: برخی افراد هنگام روبرو شدن با چالش به مصرف مواد مخدر و الکل وسوسه می‌شوند در حالی که این مواد افکار خودکشی را تشدید می‌کند.
 
- حفظ امیدواری: مهم نیست وضعیتی که در آن قرار گرفته‌اید به چه میزان وخیم است. باید توجه داشت همیشه راهی برای مقابله با آن وجود دارد.
 
- کمک گرفتن از افراد متخصص: هیچ وقت تلاش نکنید به تنهایی افکار و احساس خودکشی را درمان کنید. کمک گرفتن از افراد متخصص به بیمار کمک می‌کند راحت‌تر با چالش‌های تاثیرگذار بر خودکشی کنار آید.
 
- توجه کردن به علائم هشدار: با پزشک خود در مورد عوامل موثر در بروز افکار خودکشی صحبت کنید. شناخت این عوامل کمک می‌کند تا علائم خطر را به موقع تشخیص دهید.

انتهای پیام/

 

 
 
   
  
کلیدواژه ها: مقابله - افکار خودکشی - افسردگی - درد و ناراحتی


اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «تیتربرتر» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

  کد امنیتی:
 
 
 
 
 
 
 
 
 سراسر وب

ترامپ خسته تر از همیشه

ترامپ خسته تر از همیشه


 

کنوانسیون پالرمو به مجمع تشخیص مصلحت نظام می‌رود

کنوانسیون پالرمو به مجمع تشخیص مصلحت نظام می‌رود


 

زندگی بدونه مشکل مردم بلاروس درون جنگل

زندگی بدونه مشکل مردم بلاروس درون جنگل


قراردادهای اجاره دیگر یک ‌ساله نخواهند بود

قراردادهای اجاره دیگر یک ‌ساله نخواهند بود


 

اعلام آتش‌بس سه ماهه با طالبان

اعلام آتش‌بس سه ماهه با طالبان


 

آغاز مناسک حج

آغاز مناسک حج


آخرین مهلت ثبت نام در نمایشگاه ساز خانه موسیقی

آخرین مهلت ثبت نام در نمایشگاه ساز خانه موسیقی


 

11 روز تا نمایشگاه لوازم الکترونیکی برلین 2018 " IFA" باقی مانده است

11 روز تا نمایشگاه لوازم الکترونیکی برلین 2018 " IFA" باقی مانده است


 

شستشوی فرش از نگاه آسمان

شستشوی فرش از نگاه آسمان


به‌روزرسانی نرم‌افزاری Galaxy Note 8

به‌روزرسانی نرم‌افزاری Galaxy Note 8


 

آتش‌سوزی هورالعظیم عمدی بوده

آتش‌سوزی هورالعظیم عمدی بوده


 

به دنبال پول عربستان هستیم !

به دنبال پول عربستان هستیم !


 
 
نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری- تحلیلی تیتربرتر بلامانع است.
info@titrebartar.com
طراحی و اجرا: خبرافزار
12093328-3e43-428d-8b2f-50bf7bdc38ea