کار‌هایی که می‌توانید به تنهایی از انجامشان لذت ببرید - تیتربرتر - سایت خبری تحلیلی تیتربرتر | TitreBartar
 ارسال خبر   |   همکاری   |  درباره ما   |  تماس با ما   |  آرشیو   |  تبلیغات   |  جستجو   |  پیوندها   |  گیشه روزنامه ها   |  نتایج زنده ورزشی   |  قیمت خودرو                
                                     صفحه نخست |    اقتصاد |    سیاست |    جامعه |    ورزش |    فرهنگ و هنر |    حوادث |    فیلم |    عکس |    اخبار شرکت ها |    استانها |    ماهنامه تیترصبح  
پنجشنبه، 28 تیر 1397 - 23:32   
  آخرین عناوین اخبار :  
 
  مشاغل برتر
  1    2    3    4    5 
 
 
 روانشناسی و موفقیت

غصه چاقتان می‌کند یا لاغر؟

  غصه چاقتان می‌کند یا لاغر؟


  عوامل موثر در بروز آلزایمر کدامند؟


  کارهایی که باعث می شود احساس کنید ثروتمندترید


  کار‌هایی که می‌توانید به تنهایی از انجامشان لذت ببرید


ادامه روانشناسی و موفقیت
 
 مد و لباس
رونمایی ۱۰ طرح لباس از استانهای مختلف برای استفاده روزمره
  رونمایی ۱۰ طرح لباس از استانهای مختلف برای استفاده روزمره

  ترفند‌های لباس پوشیدن برای خانم‌های قد کوتاه

  تمیز کردن انواع مختلف کفش

  رنگ‌هایی که در تابستان ۲۰۱۸ مد می‌شوند

ادامه مد و لباس
 
 پوست و زیبایی
رازهایی برای حالت دهی به مو
  رازهایی برای حالت دهی به مو
  روش‌های برنزه کردن پوست با آفتاب
  چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟
  چرایی جراحی‌های زیبایی ناموفق و اختلاف قیمت‌ها
ادامه پوست و زیبایی
 
 مادر و کودک

یبوست کودکان چگونه درمان می‌شود؟

  یبوست کودکان چگونه درمان می‌شود؟


  «پمپ درد» برای تسکین درد سزارین چقدر موثر است؟


  راهنماهای گام به گام استفاده از بی‌بی چک


  علل بروز مننژیت در نوزادان چیست؟


 
 آخرین اخبار

  برگزاری جشنواره‌های فرهنگی در روستاهای اطراف تهران باعث همدلی شهروندان می‌شود


  صعود تیم ملی والیبال نشسته مردان به مرحله نیمه‌نهایی رقابت‌های جهانی


  موافقت دولت با استمهال بازپرداخت وام کشاورزان خسارت دیده


  در برابر تحریم‌ها دست‌مان بسته نیست


  جوانسازی پوست با یک دسر خوشمزه+دستور تهیه


  نکات مراقبتی برای سلامت ذهن


  نقش ماده مغذی منیزیم در سلامتی بدن


  پرسپولیس پیشنهادهای وحید امیری را پذیرفت


  اقتصاد نفتی با نوآوری جور درنمی‌آید/ حد و حدود مالکیت فکری رعایت شود


  توسعه نوآوری در گرو توجه به سیاست‌های کلان/ جو حاکم بر جامعه جو سیاسی است


  موفقیت هند در اولین آزمایش‌ سامانه"برجک نجات اضطراری"


  ناکامی بانوان سابریست ایران در جام جهانی شمشیربازی


  بیماران خاص در هیچ زمینه‌ای نباید مشکل داشته باشند/ طرح تحول در دولت دوازدهم ادامه دارد


  اعتماد مردم به پیام رسان‌های داخلی خوب بوده است


  آخرین خبر از تعداد مسمومان آب آلوده در نوشهر


  جاذبه‌های گردشگری جهان که در معرض نابودی هستند


  مشکل نفت مسجدسلیمان برای حضور در لیگ برتر فوتبال حل شد


  بردی دیگر برای بسکتبالیست‌های امید در جام ویلیام جونز


  بازدید فرمانده نهاجا از اردوگاه کویر دانشگاه شهید ستاری


  کار را به اهلش بسپارید...


  ادعای خسارت صنایع از دولت به دلیل قطعی برق


  کاهش رشد اقتصادی کره جنوبی


  درخواست مجدد وزیر صنعت از بانک‌مرکزی برای انتشار اسامی دریافت‌کنندگان ارز


  مشکلات کشور با سپردن کار به جوانان حل می‌شود


  گران‌ترین خانه‌های دوبی چه قدر می‌ارزند؟


ادامه آخرین اخبار
- اندازه متن: + -  کد خبر: 85125صفحه نخست » روانشناسی و موفقیتچهارشنبه، 20 تیر 1397 - 23:03
کار‌هایی که می‌توانید به تنهایی از انجامشان لذت ببرید
از آن لحظه ای که در صبح چشمانتان را می گشایید تا پایان روز، شما در محاصره آدم هایی که به شما اهمیت میدهند، خانواده و یا دوستانتان هستید. بله! انسان موجودی اجتماعیست ولی گاهی تمام چیزی که احتیاج دارد خلوت کردن با خود و لذت بردن از زمان ارزشمند تنهائیست.
  

به گزارش تیتربرتر، در این مقاله سعی شده فهرستی از کارهایی که انجامشان در زمان تنهایی لذت بخش است به شما ارائه شود.

مسافرت: به مکان هایی سفر کنید که دیدنشان به وجدتان می آورد و در حین مسافرت با افراد کاملا غریبه معاشرت کنید. سفر همیشه درس های تازه می آموزد حتی اگر همواره مسیری همیشگی را تکرار کنید. اما این کار را نکنید. گاهی تنها کافیست چندین کیلومتر از مسیر همیشگی دور شوید و این کار چیزهایی در مورد خودتان به شما بیاموزد که باعث تغییر زندگیتان شود. پس یادتان باشد. اگر به دنبال خود شناسی هستید، سفر کنید. پشیمان نخواهید شد.
 
تماشای فیلم: شاید منتظر رسیدن تعطیلات آخر هفته اید. شاید برنامه تان اینست که در خانه دوستی دور هم جمع شوید، با یک ظرف بزرگ ذرت بو داده و اسنک ها و تنقلات دیگر به تماشای فیلم مورد علاقه تان بنشینید. از این کار صرف نظر کنید. یک بلیط سینما بخرید، خوردنی های مورد علاقه تان را تهیه کنید و سعی کنید به تنهایی از تماشای فیلم لذت ببرید. تماشای فیلم بدون همراه به شما کمک می کند نکات اصلی فیلم را بهتر بفهمید. علاوه بر آن فیلم دیدن بدون کسی که با سوال پرسیدن، خمیازه کشیدن و یا انتقاد بی منطق تمرکزتان را به هم بزند می تواند برایتان جالب باشد.
 
وعده های کوچک غذا: ممکن است از آن دسته آدم هایی باشید که به محض رخ دادن یک اتفاق خوب در زندگیتان، دوستانتان را به وعده ای غذا مهمان می کنید. گاهی فقط خودتان را مهمان کنید. عشق به خودتان بهترین دلیل است و نیازی به رخ دادن یک اتفاق خارق العاده نیست. چندان وقتتان را نخواهد گرفت و تمام چیزی که لازم است بفهمید اینست که چه انسان منحصر به فردی هستید و اینکه لازم است هوای خودتان را بیشتر داشته باشید.
 
خیره شدن به ستاره ها: اگر تجربه این کار را ندارید زود تر امتحانش کنید. ممکن است انسانی به شدت اجتماعی باشید و یا میل داشته باشید همیشه وقتتان را در مهمانی ها بگذرانید اما نمی توانید انکار کنید همه ما میلی همیشگی به صلح و آرامش داریم. دنیای ما از تعداد بیشماری ستاره و کهکشان تشکیل شده است و لازم است هر انسانی این موضوع را درک کند که چه بخش کوچکی از این جهان است و برای درک این موضوع تنهایی عنصری لازم و ضروریست.
 
پیاده روی: پیاده روی در ساحل، راه رفتن با پای برهنه روی چمن ها یا پیمودن مسافتی در یک روز خنک تابستانی، به شما این احساس را می دهد که دوباره به دوران کودکیتان برگشته اید و رسیدن به این احساس نوستالژیک بسیار ارزشمند است. پس دفتر خاطرات را ورق بزنید و به روزهای خوش گذشته برگردید، این پیاده روی های یک نفره نه تنها روحیه تان را عوض می کند بلکه انرژی شما را نیز افزایش می دهد.
 
زیر آواز زدن: چه اهمیتی دارد که شما یک خواننده مادرزاد نیستید و یا حتی صدای گوش خراشی دارید؟ فقط این مهم است که از آواز خواندن لذت می برید. در زمان تنهایی از هر فرصتی برای خواندن ترانه های مورد علاقه تان استفاده کنید و سراغ آهنگ هایی بروید که بیشتر حس هم ذات پنداریتان را قلقلک می دهد. زدن زیر آواز در هنگام استحمام هم ایده خوبیست اما خود را تنها محدود به حمام نکنید.
 
رانندگی های طولانی: به جاهایی سفر کنید که برایتان دلپسند است یا به مناطقی که دوست دارید برای خودتان کشفش کنید. در هنگام رانندگی صدای موسیقی را بلند کنید و شیشه ها را پائین بیاورید. اگر باران می بارد با سرعت کم برانید و به صدای برخورد دانه های باران با سطح خیابان گوش کنید. یادتان باشد حتی با دوچرخه و یا اسکوتر هم می توانید تجربه های مشابهی برای خودتان بسازید.
 
این ها فهرستی بود از کارهایی که ممکن است به تنهایی از انجامشان لذت ببرید. شما فقط یک بار فرصت زندگی کردن دارید پس تا جای ممکن از آن لذت ببرید. همیشه وقت هایی را به تنهایی اختصاص دهید و مطمئن باشید که اگر در نهایت منجر به علاقه بیشتر به خودتان نشود لااقل باعث می شود خودتان را بهتر بشناسید. مصاحبت و همراهی چیزیست که همه ما به دنبال آن هستیم اما تنها با وقت گذراندن با خودتان است که می توانید شخصیتتان را تقویت کنید. این کارها را امتحان کنید و نتیجه را مشاهده نمائید و به یاد داشته باشید در هنگام انجام فعالیت ها از تلفن همراه یا تبلت دوری کنید چرا که باعث عدم تمرکزتان می شود.
 
 
 

انتهای پیام/

 

 
 
   
  
کلیدواژه ها: کارهای لذت بخش - خانواده - دوستان


اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «تیتربرتر» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

  کد امنیتی:
 
 
 
 
 
 
 
 
 سراسر وب

برگزاری جشنواره‌های فرهنگی در روستاهای اطراف تهران باعث همدلی شهروندان می‌شود

برگزاری جشنواره‌های فرهنگی در روستاهای اطراف تهران باعث همدلی شهروندان می‌شود


 

صعود تیم ملی والیبال نشسته مردان به مرحله نیمه‌نهایی رقابت‌های جهانی

صعود تیم ملی والیبال نشسته مردان به مرحله نیمه‌نهایی رقابت‌های جهانی


 

موافقت دولت با استمهال بازپرداخت وام کشاورزان خسارت دیده

موافقت دولت با استمهال بازپرداخت وام کشاورزان خسارت دیده


در برابر تحریم‌ها دست‌مان بسته نیست

در برابر تحریم‌ها دست‌مان بسته نیست


 

جوانسازی پوست با یک دسر خوشمزه+دستور تهیه

جوانسازی پوست با یک دسر خوشمزه+دستور تهیه


 

نکات مراقبتی برای سلامت ذهن

نکات مراقبتی برای سلامت ذهن


نقش ماده مغذی منیزیم در سلامتی بدن

نقش ماده مغذی منیزیم در سلامتی بدن


 

پرسپولیس پیشنهادهای وحید امیری را پذیرفت

پرسپولیس پیشنهادهای وحید امیری را پذیرفت


 

اقتصاد نفتی با نوآوری جور درنمی‌آید/ حد و حدود مالکیت فکری رعایت شود

اقتصاد نفتی با نوآوری جور درنمی‌آید/ حد و حدود مالکیت فکری رعایت شود


توسعه نوآوری در گرو توجه به سیاست‌های کلان/ جو حاکم بر جامعه جو سیاسی است

توسعه نوآوری در گرو توجه به سیاست‌های کلان/ جو حاکم بر جامعه جو سیاسی است


 

موفقیت هند در اولین آزمایش‌ سامانه"برجک نجات اضطراری"

موفقیت هند در اولین آزمایش‌ سامانه"برجک نجات اضطراری"


 

ناکامی بانوان سابریست ایران در جام جهانی شمشیربازی

ناکامی بانوان سابریست ایران در جام جهانی شمشیربازی


 
 
نقل و نشر مطالب با ذکر نام سایت خبری تحلیلی تیتربرتر بلامانع است.
info@titrebartar.com
طراحی و اجرا: خبرافزار
12093328-3e43-428d-8b2f-50bf7bdc38ea