google-site-verification: googleeed32d256193c501.html پروبیوتیک‌ها نقش بسزایی در حفظ سلامت بدن دارند - تیتربرتر - تیتر آخرین و جدیدترین اخبار ایران و جهان
 ارسال خبر   |   همکاری   |  درباره ما   |  تماس با ما   |  آرشیو   |  تبلیغات   |  پیوندها   |  گیشه روزنامه ها   |  نتایج زنده ورزشی   |  قیمت خودرو                
                                     صفحه نخست |    اقتصاد |    سیاست |    جامعه |    ورزش |    فرهنگ و هنر |    حوادث |    فیلم |    عکس |    اخبار شرکت ها |    استانها |    ماهنامه تیترصبح  
جمعه، 30 شهریور 1397 - 16:08   
  آخرین عناوین اخبار :  
  مشاغل برتر
  1    2    3    4    5 
 
 
 روانشناسی و موفقیت

پول خرج کردن باعث نشاط می شود؟

  پول خرج کردن باعث نشاط می شود؟


  ازدواج مجدد برای زنان سخت‌تر است


  راه های موثر خانگی برای درمان استرس و اضطراب


  علائمی که می‌گویند به کمک روان‌شناس‌ها نیازمندید


ادامه روانشناسی و موفقیت
 
 مد و لباس
راهنمای ست کردن لباس سورمه ای برای خانم های شیک پوش
  راهنمای ست کردن لباس سورمه ای برای خانم های شیک پوش

  مدل های لباس که عمر کوتاهی داشته اند

  نکاتی درباره پوشیدن تی‌شرت مردانه

  رونمایی ۱۰ طرح لباس از استانهای مختلف برای استفاده روزمره

ادامه مد و لباس
 
 پوست و زیبایی
چگونه موهای زائد را با زردچوبه برداریم ؟
  چگونه موهای زائد را با زردچوبه برداریم ؟
  عادت‌های روزمره‌ای که پیرتان می‌کند + اینفوگرافیک
  مراقبت از پوست اطراف چشم و جلوگیری از چروک دور چشم
  15 اسید طبیعی در حفظ سلامت پوست
ادامه پوست و زیبایی
 
 مادر و کودک

میوه هایی برای نوزاد 6 ماهه

  میوه هایی برای نوزاد 6 ماهه


  آموزش آداب غذا خوردن به کودکان


  تضمین سلامت فرزندتان در دوران باردارى


  آموزش نظم به کودکان /داشتن کودک منظم


 
 آخرین اخبار

  جبرئیل نجفی به عنوان نخستین سفیر ایرانی زبان روسی در همایش علمی اوراسیا انتخاب شد


  آمریکا ایران را مسئول حمله به مراکز این کشور در عراق می‌داند


  خودرو ها به سرویس گوگل مجهز می شوند


  کاریکاتور پایان دو کره


  چین هم در لیست تحریمی آمریکا قرار گرفت


  رئیس جمهور ویتنام امروز در 62 درگذشت


  تیراندازی در مریلند دستکم سه کشته بر جای گذاشت


  انتقاد بعیدی‌نژاد از هشدار بریتانیا در مورد سفر دوتابعیتی‌ها به ایران


  طوفان در گلستان به ۶۲ خانوار آسیب زد؛ یک نفر قربانی شد


  ایران در مقام دوم خرید خانه در ترکیه


  انتقاد ترامپ از تلاش کشورهای عرب برای افزایش بهای نفت


  آماده‌باش مدیریت بحران سه شهر در مازندران


  ایران خواستار محکوم کردن تهدیدهای اسراییل از سوی سازمان ملل شد


  اسرائیل هیئتی نظامی راهی روسیه می‌کند


  من دادستان کل ندارم


  اتباع عربستان از سفر به ایران منع شدند


  شرکت چنای پترولیوم هند واردات نفت ایران را متوقف می‌کند


  نظرات رئیس جمهور چین به نفع یوان


  سیل و طوفان در کشور یک کشته و سه مفقود بر جا گذاشت


  رهبر کره شمالی و رئیس جمهور کره جنوبی برای امضای توافق مشترک در پیونگ یانگ، کره شمالی


  ترکیه شرایط دریافت تابعیت را تسهیل کرد


  تیم کشتی فرنگی جوانان کشورمان قهرمان جهان شد


  علت تصادف تانکر سوخت با اتوبوس تهران-کرمان مشخص شد


  حال بازار مسکن درنیمه دوم سال/ تداوم رکود تورمی با رشد ملایم قیمت


  مدیرکل مدیریت بحران مازندران از بازگشایی تمامی محورهای مسدود شده در این استان خبر داد


ادامه آخرین اخبار
- اندازه متن: + -  کد خبر: 87742صفحه نخست » سلامتچهارشنبه، 24 مرداد 1397 - 04:07
پروبیوتیک‌ها نقش بسزایی در حفظ سلامت بدن دارند
فلور روده انسان حاوی انواع مختلفی از باکتری‌ها است. پروبیوتیک ها مکمل‌های غذایی میکروبی زنده هستند که بر روی باکتری‌های روده تأثیر گذاشته و با متعادل نمودن آن‌ها به میزبان خود سود می‌رسانند.اکثر پروبیوتیک ها از دسته لاکتو باسیلوس و بیفیدوباکتریوم هستند که جز فلور طبیعی دستگاه گوارش انسان می‌باشند.در نوزادان در حال تولد هم‌زمان با عبور از کانال زایمانی میزان باکتری‌های روده افزایش می‌یابد و این مقدار در دوران بزرگسالی نیز بیشتر می‌گردد.اثرات این باکتری‌ها در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها اثبات شده است، منبع باکتری‌های پروبیوتیک لبنیات و میوه‌ها هستند.
  

به گزارش تیتربرتر، امروزه پروبیوتیک ها به‌صورت مکمل‌ها و پودرهای خوراکی در داروخانه‌ها و یا به‌صورت مواد غذایی غنی شده مانند ماست و نان در سوپرمارکت‌ها در دسترس می‌باشند.

تحقیقات بسیاری در خصوص فواید آن‌ها انجام گردیده است که نتایج برخی مطالعات به اختصار در ذیل ذکر می‌گردد:
 
*یبوست
 
یبوست عملکردی یک مشکل عمده در دوران کودکی می‌باشد که پروبیوتیک ها می‌توانند در درمان این اختلالات مفید باشند. نتایج مطالعات اثر مثبت مصرف پروبیوتیک‌ها در درمان و بهبودی یبوست را نشان می‌دهند.
 
*اسهال
 
از مشکلات عمده در کودکان می‌باشد. پروبیوتیک ها به‌عنوان مکمل طول دوره گاستروانتریت حاد عفونی را کاهش می‌دهد و با تحریک سیستم ایمنی و جلوگیری از اتصال عوامل پاتوژن به اپیتلیوم و سطح موکوسی دیواره روده مانع رشد میکروارگانیسم‌های پاتوژن در روده شده و تأثیر مثبتی در بیماری‌های التهابی دارند.
 
*کاهش علائم عفونت تنفسی فوقانی (سرماخوردگی و آنفولانزا)
 
سرماخوردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های ویروسی که می‌تواند منجر به عفونت حاد سیستم تنفسی فوقانی گردد.
 
نتایج مطالعات نشان می‌دهد که پروبیوتیک ها منجر به کاهش طول مدت آبریزش بینی در سرماخوردگی می‌گردند و برای کاهش تب، سرفه و طول مدت مصرف آنتی‌بیوتیک مفید می‌باشند.
 
پروبیوتیک ها ممکن است که علاوه بر بالا بردن راندمان جذب مواد غذایی موجب تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق افزایش فعالیت ماکروفاژها گردند
 
*درمان راش در ناحیه پوشک
 
درماتیت در ناحیه پوشک در اثر اصطکاک مکانیکی، رطوبت و تماس با ادرار ایجاد می‌گردد و برای کودکان بسیار آزاردهنده می‌باشد، نتایج تحقیقات نشان می‌دهند که استفاده از پروبیوتیک ها در کودکان با سن کمتر از 2 سال و بیشتر از 2 ماه می‌تواند در درمان این اختلال مفید باشد.
 
*اگزما و بیماری‌های آتوپی و آلرژی
 
در تحقیقات گوناگون نشان داده شد پروبیوتیک ها منجر به کاهش وخامت اگزما می‌گردند اما در زمینه بیماری‌های آتوپی نیاز به تحقیقات بیشتری می‌باشد و کاملاً اثبات نگردیده است.
 
همچنین مشخص گردیده است مصرف پروبیوتیک ها ممکن است در کاهش بروز آلرژی در کودکان مؤثر باشند.
 
*سپسیس
 
سپسیس علت اصلی مرگ و میر در نوزادان می‌باشد و نتایج مطالعات کاهش ریسک وقوع آن در نوزادان پری ترم در اثر مصرف پروبیوتیک ها را نشان می‌دهند.
 
*عفونت‌های گوارشی
 
هلیکوباکترپیلوری از عفونت‌های باکتریایی شایع می‌باشد که باعث بروز کم خونی، سوءتغذیه، ناراحتی‌های گوارشی و تأخیر رشد کودک می‌گردد.
 
مطالعات نشان داده‌اند هرچند پروبیوتیک‌ها منجر به ریشه‌کنی هلیکوباکتر نمی‌گردد ولی عوارض جانبی ناشی از آن را کاهش می‌دهد.
 
*کولیک شیرخوارگی
 
کولیک شیرخوارگی وضعیتی شایع در شیرخواران بوده که با گریه بیش از حد و غیرقابل تسکین همراه است، نتایج مطالعات نشان می‌دهند که پروبیوتیک‌ها در درمان کولیک نقش مؤثری داشته و منجر به کاهش نیاز به استفاده از ضد نفخ‌ها می‌گردند.
 
*دل درد فانکشنال در کودکان
 
دل درد مزمن عملکردی (فانکشنال) از شایع‌ترین علت دل دردهای کودکان می‌باشد که هیچ‌گونه علت خاصی ندارد و معادل سندرم روده تحریک‌پذیر در بزرگسالان می‌باشد.
 
نتایج مطالعات نشان می‌دهد مصرف پروبیوتیک موجب بهبودی تعداد و شدت دل درد مزمن در کودکان می‌شوند.
 
نتایج مطالعات نشان می‌دهد که پروبیوتیک ها منجر به کاهش طول مدت آبریزش بینی در سرماخوردگی می‌گردند و برای کاهش تب، سرفه و طول مدت مصرف آنتی‌بیوتیک مفید می‌باشند
 
*وزن گیری
 
پروبیوتیک ها می‌تواند حتی بر وزن نوزادان نیز تأثیر بگذارد. کودکان به علت مشکلات دستگاه گوارش، سوء جذب مواد غذایی و اختلالات اشتهای دچار کاهش وزن می‌گردند.
 
مصرف مکمل‌های پروبیوتیکی از طریق ایجاد تعادل در میکروبیوم دستگاه گوارش کودکان در رسیدن آن‌ها به وزن نرمال تأثیر بسزایی دارند.
 
*اثر بر بیان ژن چاقی
 
مطالعات نشان می‌دهند پروبیوتیک ها ریسک چاقی را در مادران باردار بعد از زایمان و همچنین در کودکان آن‌ها کاهش می‌دهند. متیلاسیون DNA بر فعالیت ژن چاقی تأثیر می‌گذارد.
 
*تقویت ایمنی
 
پروبیوتیک ها ممکن است که علاوه بر بالا بردن راندمان جذب مواد غذایی موجب تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق افزایش فعالیت ماکروفاژها گردند.
 
*سلامت استخوان
 
محققان نشان داده‌اند رژیم غذایی مملو از پروبیوتیک ها به کاهش ریسک پوکی استخوان کمک می‌کند، نتایج مطالعات نشان می‌دهند مصرف پروبیوتیک ها شیوه‌ای مؤثر و تأثیرگذار در پیشگیری از آغاز پوکی استخوان در آینده می‌باشد و به سلامت استخوان‌ها کمک می‌نماید.
 
*پوسیدگی دندان
 
مشخص شده است که گونه‌های مختلف پروبیوتیک در افراد می‌توانند پوسیدگی را کاهش دهند و با عوامل پاتوژن برای چسبیدن به مخاط و دندان‌ها رقابت کرده و از عملکرد آن‌ها در حفره دهانی جلوگیری نمایند و با تغییر شرایط محیط دهانی مانند کاهش PH نقش مؤثری در کاهش پوسیدگی داشته باشند.

انتهای پیام/

 

 
 
   
  
کلیدواژه ها: پروبیوتیک‌ها - نقش بسزایی - در حفظ سلامت بدن دارند - لبنیات - میوه ها


اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «تیتربرتر» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

  کد امنیتی:
 
 
 
 
 
 
 
 
 سراسر وب

جبرئیل نجفی به عنوان نخستین سفیر ایرانی زبان روسی در همایش علمی اوراسیا انتخاب شد

جبرئیل نجفی به عنوان نخستین سفیر ایرانی زبان روسی در همایش علمی اوراسیا انتخاب شد


 

آمریکا ایران را مسئول حمله به مراکز این کشور در عراق می‌داند

آمریکا ایران را مسئول حمله به مراکز این کشور در عراق می‌داند


 

خودرو ها به سرویس گوگل مجهز می شوند

خودرو ها به سرویس گوگل مجهز می شوند


کاریکاتور پایان دو کره

کاریکاتور پایان دو کره


 

چین هم در لیست تحریمی آمریکا قرار گرفت

چین هم در لیست تحریمی آمریکا قرار گرفت


 

رئیس جمهور ویتنام امروز در 62 درگذشت

رئیس جمهور ویتنام امروز در 62 درگذشت


تیراندازی در مریلند دستکم سه کشته بر جای گذاشت

تیراندازی در مریلند دستکم سه کشته بر جای گذاشت


 

انتقاد بعیدی‌نژاد از هشدار بریتانیا در مورد سفر دوتابعیتی‌ها به ایران

انتقاد بعیدی‌نژاد از هشدار بریتانیا در مورد سفر دوتابعیتی‌ها به ایران


 

طوفان در گلستان به ۶۲ خانوار آسیب زد؛ یک نفر قربانی شد

طوفان در گلستان به ۶۲ خانوار آسیب زد؛ یک نفر قربانی شد


ایران در مقام دوم خرید خانه در ترکیه

ایران در مقام دوم خرید خانه در ترکیه


 

انتقاد ترامپ از تلاش کشورهای عرب برای افزایش بهای نفت

انتقاد ترامپ از تلاش کشورهای عرب برای افزایش بهای نفت


 

آماده‌باش مدیریت بحران سه شهر در مازندران

آماده‌باش مدیریت بحران سه شهر در مازندران


 
 
نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری- تحلیلی تیتربرتر بلامانع است.
info@titrebartar.com
طراحی و اجرا: خبرافزار
12093328-3e43-428d-8b2f-50bf7bdc38ea